とうとう2日目の夜も終えて

ぐったりしながら「ばいばーい」と別れ、翌早朝にひとりの家で48時間の効果を測る事になった。さあ、結果はいかに? Rちゃん、マイナス2.3キロ。Mちゃん、マイナス1.5キロ。私、マイナス1.7キロ。微妙な結果に、3人とも無言。ま、痩せたってことで･･･と3人で確認しあいながら、Mちゃんが作ってくれたおかゆをすすったのだった。48時間の思い出、それはただ苦しかったことだけ。でも若いときじゃないと、あんなバカなことできなかったよね～(笑) と今は笑い話。そして、私はアメリカから帰国後、エーゲ海クルーズで働き始めた。そこでまったく期待していなかったことが起こったのだ。なんと働き始めて乗船1ヶ月で体重が5キロも減った!べつに何もしていないし、ご飯もいっぱい食べてるのに。いや、待てよ。もしかして･･･そう、私たち乗務員はエレベーターは使用禁止だった。なので、自分の船室からオフィスまで、オフィスからバーラウンジ、バーラウンジから屋上、と終日広い船内を歩き回っていたのだ。そうしたら、不思議と痩せていた。やっぱりね、運動。これが超簡単にやせる方法だったのでした(笑)

やっぱり運動が一番に+1!







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アメリカの空気は脂っこい?
アメリカ、ディズニーワールドで一年弱働いていた時、ディズニーの寮があったので自炊をしていた。でも私、料理下手だったのよね～(今でも?!笑) 当時22歳の私は同期の年上のお姉さま方や先輩方に色々と食べ物を恵んでもらったり、部屋に押しかけて、ご飯を食べさせてもらったりしていたのだけど、やっぱり「食べる」というのは日々の基本中の基本。いつかは自分で料理をしなきゃいけない(笑) しかたなく始めたのだけど、
48時間で本当に痩せるのか?
さて私と友達2人で48時間ダイエットを敢行!やり方はとても簡単。オレンジジュースのような液体を薄めて飲むだけ。でも48時間中、口にして良いものはこのオレンジジュースのような液体と水のみ。今思えば、こんなものを48時間飲んで、ちょっと痩せても、すぐにリバウンドするってわかるのに、当時は藁にもすがる思いだったと察する(笑) もちろんスタート前に体重測定をしてから、48時間耐久ダイエットが始まったわけ。
気晴らしに映画でも
みんな住んでいる寮の部屋が違うので、ぎりぎりまでひとりの部屋で3人で過ごしてから、寝るだけのために各自の部屋に帰った。そして朝はまた早くからひとりの友達の家に3人で集合。翌朝、「ズルしてないよね～?水とあれ以外飲んでないよね～?」とお互い確認しながら、さあ、あと24時間がんばろー!とソファにや床に寝転がった。その時、Rちゃんが、「家にいても食べ物を考えちゃうし、映画でも行かない?」と提案。私たちは
とうとう2日目の夜も終えて
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